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图像记忆的方法简介

2016-06-14 17:23:42 来源:www.45fan.com 【

图像记忆的方法简介

很多人接触图像记忆,最初是看到神奇的记忆表演,例如倒背如流扑克牌、无规律数字、长篇文章、甚至整本书,记忆大师神奇的记忆力让人目瞪口呆。
在看表演的时候,会感觉到记忆大师的记忆力实在有点匪夷所思,好像无论记什么,都快得惊人。
也就是这种神奇而快速的记忆力,吸引了越来越多的人来学习记忆方法。
很多人都抱着这样的期望:当掌握记忆方法之后,立刻就能够比以前快十倍甚至数十倍地进行记忆。

然而在真正接触到图像记忆方法之后,不少人就开始变得困惑,记忆速度好像并没有想象中那么快,甚至刚开始的时候还觉得比以前更慢了。
那么,图像记忆到底是快速记忆,还是慢速记忆呢?

毋庸置疑,图像记忆法当然是快速记忆,但这个快速记忆也有一个“由慢到快”、“熟能生巧”的过程。
图像记忆的原理,是要把陌生的、抽象的记忆资料,转化为生动活泼的图像,像看电影那样运用右脑非凡的图像记忆功能来进行记忆。这个原理并不难理解,就像我们站在一个高楼上向四周看,眼睛可以同时摄入很多图像素材,并在极短的时间内被大脑吸收记录下来,而如果用耳朵来听的话,同时听来自不同角度的声音,虽然有听到了,但你的大脑却最多只能收录很少的声音片断。可见,图像记忆是大脑赋予我们的一个多么神奇的工具,而我们却一直在忽略它的功效。

了解过图像记忆原理的人会知道,图像记忆要比传统的死记硬背方式多了一些步骤,即:图像转化、图像联结、图像简化、图像定桩。
前面的两个步骤:转化和联结,几乎无论记忆什么资料,都是必须要做的。就是需要先把记忆资料运用谐音法、代替法或其它灵活的方法转化为活动的、生动的图像,然后再把这些图像联结起来。
可见,图像转化和图像联结这两个步骤也是最基本、最关键、最核心的两个环节。记忆速度到底是快还是慢,主要就是取决于它们的速度如何了。

接下来,就要谈到大家都比较关心的速度问题。
任何事情都有一个由慢到快、由不会到会、由熟练到灵活运用的过程。
实际上在我们的生活中这种情况比比皆是。
比如学开车,当我们第一次坐在驾驶室里时,通常会感到手足无措,理论上讲的那些已经很明白的知识一旦用到实践中时,总会顾此失彼,手忙脚乱,开车的速度当然不可能快起来。
而当你实践了一段时间后,不断的把所学的基础知识和方法加以利用,你会发觉你的脚、手、眼睛、脑袋配合得会越来越完美,越来越灵活,你也不会再慌乱,这说明,这时你的大脑已经帮你完成了各个器官间的协调配合工作。这个时候,开车的速度就会比较以前快多了。

又例如,我们学习五笔输入法,刚开始练习的时候,字根背得不够熟练,有时候想半天也想不起来某个字根是在哪个键上,这个时候输入的速度肯定非常慢,甚至会比全拼输入要慢很多。
然而当我们经过一段时间的训练之后,字根表已经完全熟悉了,运用五笔输入法的速度就会非常快,比之前的全拼输入要快几倍甚至十几倍。这个时候,五笔输入法的真正效果才能显现出来。


我们的图像记忆法也有着异曲同工之妙。

刚开始,当记忆方法的运用还不是很熟练,记忆技巧还不成熟的时候,图像转化和图像联结都做得比较慢,那么,记忆速度就会显得不够快,甚至有可能会比死记硬背还要慢一些。
这样看起来就有点儿像慢速记忆,而不是快速记忆了。
很多人就是因为更开始接触图像记忆,方法和技巧的运用都不够熟练,记忆起来感觉有点慢、有点繁琐,因此会有一种还不如直接死记硬背算了的感觉。
其实这个过程是很正常的,也是必经的。
在实际的图像记忆方法运用中,也同样是需要经过这么一个训练的过程。

就像背单词,如果运用“四步单词记忆法”来背单词,刚开始的时候,没有经过系统的训练,在拆分的时候就会比较慢,有时候可能比原来的死记硬背还要慢,甚至可能半天也想不出一个单词的记忆方法,很多人就是因为这样遇到困难而放弃了。
但是,如果能够经过系统的、大量的练习和训练,方法和技巧掌握得越来越熟练,那么,单词的记忆速度就会越来越快,以后无论碰到什么新的、陌生的、难记的单词,都可以很快很轻松地记住,而且会记得很牢。
所以,当我们训练或实践运用一段时间之后,你会发现我们的方法和技巧越来越熟练,记忆的速度也会随之大幅度提升,像是在不经意间有了一个质的飞跃。这个时候,我们要恭喜你,图像的快速记忆从此已经成为你生活中必不可少的一件工具了,好好的去享用它吧。

无论是快速记忆还是慢速记忆,无论你记忆的过程是非常快还是有点慢,只要能真正运用图像记忆的方法,把要记忆的资料转化为图像记忆,那么,就能记得很牢,忘得很慢,节约了大量的重复复习时间,同样能大大提高学习的效率。
图像记忆能达到过目不忘的效果,无论这个“过目”的过程是快还是慢,时间长还是时间短,只要能做到不忘,也就能很好地达到图像记忆的效果。
当然,如果你的方法运用能够更熟练,记忆过程能够更快,那记忆效率当然就会更高了。

因此,刚开始学习图像记忆方法的时候,记忆速度稍微慢一些,没有关系,这是每个学习图像记忆方法的学员都需要经历的过程。
如果在这个过程中,你畏惧了,甚至放弃了,那么,你就无法到达自由的彼岸,你的记忆力就永远无法提升。
只要我们继续坚持使用图像记忆方法,多做训练,多去实践,方法和技巧的运用越来越熟练,就会由“慢速”变成“快速”,记忆力就会越来越好,就能做到真正的 “过目不忘”


记忆秘笈:
学习图像记忆方法,是一个“由慢到快”“熟能生巧”的过程,一定要多练习、多训练、多运用,让自己由“慢速记忆”尽快变成“快速记忆”,你的记忆力才会获得飞速的提升!

 

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Tags: 快速 还是 慢速
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